Аминокислоты
L-аргинин 21st Century, 1000 мг, 100 таблеток
L-аргинин — это аминокислота, которая должна поступать из пищи, она служит строительным материалом д..
Аминокислота - продукт получаемый в процессе гидролиза (разложения) белков, который и является теми кирпичиками, которые строят мышцы. Существуют два вида аминокислот заменимые и незаменимые аминокислоты. Отличием между ними является то, что одни могут синтезироваться организмом, а вторые попадают в него из продуктов питания. Аминокислоты выпускаются в форме порошка и таблеток. Принимаются перед тренировкой, во время тренировки и после тренировки. Это делается для того, что бы во время нагрузки мышцы не «съедали» себя, а брали строительный материал из аминокислот. Отличным продуктом для этого являются BCAA, которые зачастую имеют приятный вкус, и пьются во время тренировки вместо простой воды. Вместе с BCAA рационально принимать Глютамин, который необходим для эффективного роста мышц и повышения иммунитета